陈妤颉是一名17岁的短跑运动员，参加100米比赛时需要踩53步，而她的男性对手只需42到43步。虽然这样的步频看似较小，但教练吴亚存指出，她的步频每秒达到4.8步，已经接近世界顶尖水平，与男选手相差无几。她的个人最佳时间为11秒08，教练希望能够扩大她的步幅，同时保持步频不变。即将在名古屋进行的亚运会上，陈妤颉确认将参赛女子100米、200米和4×100米接力，如果条件允许，还可能参加混合4×100米接力。这个“高频小步加宽步幅”的跑法是她与亚洲对手比拼的关键策略。

陈妤颉将在9月23日至29日的名古屋田径赛事中比赛，这也是她成年前的最后一场重要赛事。她在墙上写下了自己的目标：“安全完赛，冲击11秒05，争取名次。”刚过去的全国田径锦标赛上，她以11秒08获得冠军，破了亚洲U20纪录，成为2026赛季亚洲女子百米最快的选手。尽管她希望能跑到11秒05，但她并不愿意提前承诺突破11秒的可能性。

她的主要对手包括巴林的奥迪翁（11秒15）、菲律宾的纳尔逊（11秒19）和新加坡的佩雷拉（11秒24），国内也有葛曼棋和刘峡君。但在目前的竞赛成绩上，陈妤颉以11秒08位居第一，领先奥迪翁和纳尔逊。因此，尽管在比赛中她有优势，但各项因素，如分组和天气，将影响最终成绩。 龙8体育

在200米赛项上，陈妤颉排名第三，稍稍落后于新加坡佩雷拉（22秒78）和日本选手阿比盖鲁富卡-井东（22秒81），她的个人最佳为22秒84。三者之间的差距非常小，比赛情况的变化可能会影响金牌归属。陈妤颉在采访中表示，自己会努力迎接挑战，但也明白200米比赛的复杂性。

在接力赛中，陈妤颉信心十足，这个项目在前一届亚运会上中国队表现优秀。她与经验丰富的队友们一起训练，希望能在接力预赛中适当休息，以保持体力应对决赛。混合4×100米的参赛与否视个人的体能状况而定。

为了提高成绩，教练对她的训练进行了详细规划，确保在保持高步频的同时逐渐增加步幅。尽管她的步数较多，但这也是她追求速度的方式。训练中，她通过牵引跑来感受更高速度下的发力，期望接下来的比赛能继续提升表现。名古屋田径赛事即将开幕，陈妤颉期待在比赛中实现自己的目标。 龙8体育